Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı nasıl yapılır?

Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı, zengin besin içeriği ve lezzetiyle dikkat çeken bir Türk mutfağı yemeğidir. Tavuk, sebzeler ve arpa şehriye ile hazırlanan bu tarif, hem ana hem de yan yemek olarak sunulabilir. Kolayca hazırlanabilmesi sayesinde mutfaklarda sıkça tercih edilmektedir.

19 Kasım 2024

Tavuklu ve Sebzeli Arpa Şehriye Pilavı Nasıldır?


Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı, zengin besin içeriği ve lezzetiyle öne çıkan, Türk mutfağının sevilen bir yemeğidir. Bu pilav, hem ana yemek olarak hem de yan yemek olarak servis edilebilmektedir. İçerisindeki tavuk, sebzeler ve arpa şehriye, yemeğe hem tat hem de sağlık katmaktadır. Aşağıda, tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavının hazırlanışı ile ilgili detaylı bir rehber sunulmaktadır.

Malzemeler


Bu yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 su bardağı arpa şehriye
  • 250 gram tavuk göğsü (küçük parçalar halinde doğranmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 adet havuç (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 1 adet biber (isteğe bağlı olarak yeşil veya kırmızı, doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 su bardağı tavuk suyu veya su
  • Tuz ve karabiber (isteğe göre)
  • Maydanoz (servis için, isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Tavukların Hazırlanması: Tavuk göğsü parçaları, zeytinyağı ile birlikte derin bir tavaya konulup, orta ateşte kavrulmalıdır. Tavuk parçaları, tamamen pişene kadar kavrulmalı ve altın rengi almalıdır.

2. Sebzelerin Eklenmesi: Pişen tavukların üzerine doğranmış soğan ve sarımsak eklenir. Soğanlar şeffaflaşana kadar kavrulmaya devam edilmelidir. Ardından doğranmış havuç ve biber eklenerek, sebzeler yumuşayana kadar pişirilir.

3. Arpa Şehriyenin Eklenmesi: Kavrulan malzemelerin üzerine arpa şehriye eklenir ve birkaç dakika kavrulmaya devam edilir. Bu aşama, şehriyelerin lezzetini artırmak için önemlidir.

4. Sıvıların Eklenmesi: Kavrulan karışıma 2 su bardağı tavuk suyu veya su eklenir. Tuz ve karabiber ile tatlandırılır. Karışım kaynamaya başladıktan sonra, ateş kısılır ve kapağı kapatılarak, pilavın suyunu çekmesi beklenir.

5. Dinlendirme Aşaması: Pilav, suyunu çektikten sonra ocaktan alınır ve 10 dakika dinlendirilir. Bu aşama, pilavın daha lezzetli ve tane tane olmasını sağlar.

Servis Önerileri

Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı, sıcak servis edilmelidir. Üzerine ince doğranmış maydanoz serpilerek, hem lezzet hem de görsellik katılabilir. Yanında yoğurt veya turşu ile sunulması önerilir.

Ekstra Bilgiler

- Alternatif Malzemeler: Pilavda kullanılacak sebzeler, mevsime göre değiştirilebilir. Bezelye, mısır veya kabak gibi sebzeler de eklenerek, pilavın besin değerleri arttırılabilir.- Sağlık Açısından Faydaları: Tavuk, protein açısından zengin bir besin kaynağıdır. Arpa şehriye ise lif içeriği ile sindirim sistemine olumlu etki eder. Bu tarif, sağlıklı bir öğün arayanlar için ideal bir seçenektir.- Besin Değerleri: Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavının 1 porsiyonu yaklaşık olarak 300-350 kalori içermektedir. Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Kolay hazırlanması ve çeşitliliği ile mutfaklarda sıkça yerini alır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kısmet 20 Kasım 2024 Çarşamba

Tavuklu ve sebzeli arpa şehriye pilavı tarifini okuduktan sonra, bu yemeği denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle tavuk ve sebzelerin birleşimiyle oluşan zengin lezzet beni cezbetti. Arpa şehriyenin kavrulması aşaması gerçekten önemliymiş, bu sayede pilavın tadı daha da güzelleşiyor. Ayrıca, sebzeleri mevsime göre değiştirebilmek, yemeği daha da çeşitlendirme imkanı sunuyor. Dinlendirme aşamasının lezzet üzerinde büyük bir etkisi olduğunu duymak da ilginç, bu süreçte pilavın daha tane tane olması sağlanıyormuş. Yanında yoğurtla servis edilmesi önerisi de harika bir fikir! Acaba ilk denememde hangi sebzeleri kullansam?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni