Naneli tel şehriye çorbası nasıl yapılır?

Naneli tel şehriye çorbası, ferahlatıcı ve besleyici bir lezzet arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Taze nane ve sebzelerin kombinasyonu ile zenginleşen bu çorba, yaz aylarında hafif bir seçenek sunar. İşte pratik bir tarif ve yapım aşamaları.

01 Aralık 2024
Naneli tel şehriye çorbası, hafif ve besleyici bir çorba olarak özellikle yaz aylarında tercih edilen lezzetli bir seçenektir. Taze nane ve tel şehriyenin birleşimi, bu çorbaya ferahlatıcı bir tat kazandırmaktadır. İşte naneli tel şehriye çorbasının yapımında izlenecek adımlar ve malzemeler:

Malzemeler


  • 1 su bardağı tel şehriye
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 1 adet patates
  • 1,5 litre su veya sebze suyu
  • 2-3 dal taze nane
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber
  • İsteğe bağlı olarak limon suyu

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması: Soğanı küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsakları ince ince kıyın. Havuç ve patatesi de küp şeklinde doğrayarak hazırlayın.

2. Zeytinyağında Kavurma: Derin bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Öncelikle doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyerek birkaç dakika daha kavurmaya devam edin.

3. Sebzelerin Eklenmesi: Kavrulan soğanın üzerine doğranmış havuç ve patatesleri ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar, yaklaşık 5-7 dakika boyunca kavurun.

4. Su Ekleme ve Kaynatma: Hazırlanan sebzelerin üzerine 1,5 litre suyu veya sebze suyunu ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Çorbayı kaynamaya bırakın.

5. Şehriyenin Eklenmesi: Su kaynadıktan sonra tel şehriyeleri ekleyin ve çorbanın kıvam alması için yaklaşık 10 dakika kadar pişirin.

6. Nanenin Eklenmesi: Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra, taze naneyi ince ince doğrayarak çorbaya ekleyin. İsteğe bağlı olarak limon suyu da eklenebilir.

7. Servis: Çorbanızı sıcak olarak servis edin. İsterseniz üzerine taze nane yaprakları veya limon dilimleri ile süsleyebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler


- Besin Değerleri: Naneli tel şehriye çorbası, düşük kalorili bir seçenek olmasının yanı sıra, vitamin ve mineraller açısından da zengindir. Havuç ve patates, çorbanın besin değerini artırırken, nane sindirim sistemine de yardımcı olur.

- Alternatif Malzemeler: Çorbanızda sebzelerin çeşitliliğini artırmak için bezelye, mısır veya yeşil fasulye gibi malzemeleri de ekleyebilirsiniz. Bu şekilde çorbanızın lezzetini ve besin değerini zenginleştirebilirsiniz.

- Saklama Önerileri: Artan çorbanızı hava geçirmeyen bir kapta buzdolabında 2-3 gün saklayabilirsiniz. Yeniden ısıtırken, su ekleyerek kıvamını ayarlamanız faydalı olacaktır.

Sonuç olarak, naneli tel şehriye çorbası, hem pratik hem de sağlıklı bir çorba tarifi arayanlar için ideal bir seçenektir. Taze nane ile ferahlatıcı bir tat kazanırken, sebzelerin besleyici özellikleriyle de zenginleşir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni