Arpa şehriyeli mısırlı salata nasıl yapılır?

Renkli ve doyurucu bir salata tarifi arıyorsanız, arpa şehriye ve mısırın taze sebzelerle buluştuğu bu lezzet tam size göre. Pratik hazırlanışı ve besleyici içeriğiyle hem günlük öğünlerinize hem de özel davetlerinize renk katacak bir seçenek sunuyor.

24 Ekim 2025

Arpa Şehriyeli Mısırlı Salata Nasıl Yapılır?


Arpa şehriyeli mısırlı salata, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek yanına eşlik edebilecek pratik bir salata çeşididir. Bu salata, arpa şehriyeleri, mısır ve çeşitli sebzelerin bir araya gelmesiyle oluşan renkli ve doyurucu bir tariftir. İşte adım adım arpa şehriyeli mısırlı salata yapımı:

Gereken Malzemeler


  • 1 su bardağı arpa şehriye
  • 1 su bardağı mısır (konserve veya haşlanmış)
  • 1 adet orta boy salatalık
  • 1 adet domates
  • 1/2 adet kırmızı soğan
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • 1/4 su bardağı limon suyu
  • Yeterince tuz ve karabiber
  • İsteğe bağlı olarak maydanoz veya dereotu

Hazırlık Aşamaları


1. Arpa Şehriyeleri Haşlayın: - Öncelikle bir tencereye su koyarak kaynatın. - Kaynayan suya arpa şehriyeleri ekleyin ve paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın. Genellikle 10-12 dakika yeterlidir. - Haşlanan arpa şehriyeleri süzün ve soğuması için bir kenara alın.

2. Sebzeleri Hazırlayın: - Salatalık ve domatesi küçük küpler halinde doğrayın. - Kırmızı soğanı ince ince doğrayarak hazırlayın. - İsteğe bağlı olarak maydanoz veya dereotunu da ince ince kıyabilirsiniz.

3. Mısırı Ekleyin: - Eğer konserve mısır kullanıyorsanız, mısırı süzün. - Haşlanmış mısırı da sebzelerin üzerine ekleyin.

4. Sosunu Hazırlayın: - Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırarak salatanın sosunu hazırlayın. - Sosun tadını kontrol edin ve isteğe göre tuz veya limon suyu ekleyin.

5. Salatayı Birleştirin: - Haşlanmış arpa şehriyeleri, doğranmış sebzeler ve mısırı büyük bir salata kasesine alın. - Hazırladığınız sosu üzerine dökün ve tüm malzemeleri nazikçe karıştırarak sosun her yere yayılmasını sağlayın.

6. Servis Yapın: - Hazırladığınız arpa şehriyeli mısırlı salatayı servis tabaklarına alın. - İsteğe göre üzerine ekstra zeytinyağı veya limon suyu ekleyebilirsiniz. - Soğuk servis yaparak lezzetinin daha da artmasını sağlayın.

Ekstra Bilgiler

- Bu salata, zengin besin içeriği sayesinde sağlıklı bir öğün alternatifi sunar.- Arpa şehriye, lif açısından zengin bir besin kaynağıdır ve sindirim sistemine fayda sağlar.- Mısır, vitamin ve mineral açısından zengindir. Salatanın içeriğine eklenen sebzelerle birlikte antioksidan özellikler kazanır.- Vegan ve vejetaryen diyetlerine uygun bir seçenek olan bu salata, çeşitli otlar ve baharatlarla zenginleştirilerek farklı tatlar elde edilebilir.

Bu salata tarifi, hem hızlı bir şekilde hazırlanabilmesi hem de besleyici özelliği ile özellikle yaz aylarında tercih edilebilir. Arpa şehriyeli mısırlı salatanız afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni