Tavuk suyuna tel şehriye çorbası nasıl hazırlanır?

Tavuk suyuna tel şehriye çorbası, Türk mutfağının pratik ve besleyici bir lezzetidir. Soğuk günlerde vücut direncini artıran bu çorba, kolay hazırlanabilir olmasıyla da dikkat çeker. İçerdiği besin öğeleriyle sağlıklı bir seçenek sunar.

16 Kasım 2024

Tavuk Suyuna Tel Şehriye Çorbası Nasıldır?


Tavuk suyuna tel şehriye çorbası, Türk mutfağının sevilen ve kolay hazırlanan çorbalarından biridir. Bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde vücut direncini artırma ve sindirimi kolaylaştırma gibi özellikleri ile bilinir. Ayrıca, tavuk suyu zengin besin içeriğiyle, hastalıklara karşı koruyucu bir rol oynar. Çorbanın hazırlanışı oldukça basittir ve herkesin kolaylıkla uygulayabileceği bir tarif sunar.

Malzemeler


Tavuk suyuna tel şehriye çorbası hazırlamak için ihtiyaç duyulan malzemeler şunlardır:
  • 1 litre tavuk suyu
  • 1 su bardağı tel şehriye
  • 1 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ veya tereyağı
  • Tuz
  • Karabiber
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


1. Tavuk Suyunun Hazırlanması: Eğer evde tavuk suyu yoksa, önce tavuk suyu hazırlamak gerekmektedir. Tavuk eti, sebzeler (havuç, kereviz, soğan) ve baharatlar kullanarak kaynatılan bir karışım, lezzetli bir tavuk suyu elde etmenizi sağlar. Bu işlem en az 1-2 saat sürmelidir.

2. Sebzelerin Hazırlanması: Soğanı ve isteğe bağlı olarak havucu küçük küpler halinde doğrayın. Sarımsak kullanıyorsanız, ince ince doğrayın veya rendeleyin.

3. Sebzelerin Sote Edilmesi: Bir tencereye sıvı yağı veya tereyağını ekleyin. Isındıktan sonra doğranmış soğanları ve havuçları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar soteleyin. Eğer sarımsak kullanıyorsanız, onu da ekleyip bir süre daha soteleyin.

4. Tavuk Suyunun Eklenmesi: Sotelediğiniz sebzelerin üzerine hazırladığınız tavuk suyunu ekleyin. Kaynamaya bırakın.

5. Tel Şehriyenin Eklenmesi: Su kaynamaya başladıktan sonra tel şehriyeleri ekleyin. Şehriyeler, suyun sıcaklığında pişerek yumuşayacaktır. Genellikle 10-15 dakika yeterli olacaktır.

6. Baharatların Eklenmesi: Çorbanızın tuzunu ve karabiberini ekleyerek karıştırın. İsteğe bağlı olarak, çorbanızı daha da lezzetlendirmek için pul biber veya limon suyu ekleyebilirsiniz.

7. Servis: Çorbanız piştikten sonra ocaktan alın. Servis yapmadan önce ince doğranmış maydanozu ekleyerek süsleyebilirsiniz. Sıcak olarak servis edilmesi önerilir.

Besin Değerleri

Tavuk suyuna tel şehriye çorbası, düşük kalori ve yüksek besin değeri ile dikkat çeker. Tavuk suyu, protein, vitamin ve mineral açısından zengindirken, tel şehriye karbonhidrat kaynağı olarak enerji sağlar. Bu çorba, özellikle hastalık dönemlerinde veya yoğun çalışma temposunda vücudu desteklemek için tercih edilmektedir.

Sonuç

Tavuk suyuna tel şehriye çorbası, pratik hazırlanışı ve besleyici özelliği ile her yaş grubunun beğenisini kazanır. Hem hastalık dönemlerinde hem de günlük beslenmede sağlıklı bir seçenek sunar. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu çorba, hem lezzetli hem de şifa kaynağıdır. Unutmayın, sağlıklı beslenme ve yeterli sıvı alımı, beden sağlığınızı korumanızda büyük önem taşır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yusuf Eren 29 Ekim 2024 Salı

Tavuk suyuna tel şehriye çorbasının bu kadar pratik ve besleyici olması gerçekten harika! Özellikle kış aylarında soğuk havalarda içimizi ısıtacak, vücut direncimizi artıracak bir seçenek arıyorsak, bu çorba tam da ihtiyacımız olan şey gibi görünüyor. Malzemelerin kolay bulunabilirliği ve hazırlık aşamasının basit olması, bu tarifi herkes için ulaşılabilir kılıyor. Tavuk suyu ve sebzelerin birleşimi, sağlıklı bir öğün oluştururken, tel şehriyenin eklenmesiyle de doyurucu bir hale geliyor. Sizce de soğuk kış günlerinde bu çorbanın yerini tutacak başka bir tarif var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Yusuf Eren,

Tavuk Suyuna Tel Şehriye Çorbası’nın Önemi
Gerçekten de tavuk suyuna tel şehriye çorbası, kış aylarında sıcak bir alternatif arayanlar için mükemmel bir seçenek. Hem pratik hem de besleyici olması, onu sofralarımızda sıkça tercih edilen bir tarif haline getiriyor.

Malzemelerin Ulaşılabilirliği
Malzemelerin kolay bulunabilir olması, bu çorbanın herkes tarafından yapılabilmesini sağlıyor. Özellikle soğuk havalarda, evdeki malzemelerle hızlıca hazırlayabileceğimiz bir tarif olması büyük bir avantaj.

Alternatif Tarifler
Soğuk kış günlerinde tavuk suyuna tel şehriye çorbasının yerini tutacak başka tarifler de mevcut. Örneğin, mercimek çorbası veya sebze çorbası da oldukça besleyici ve sıcak tutan alternatiflerdir. Ancak tavuk suyunun sunduğu lezzet ve besin değeri, bu çorbayı özel kılıyor. Kısacası, tavuk suyuna tel şehriye çorbası, kış günlerinin vazgeçilmezi olmaya devam edecektir.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni