Domatesli tel şehriye çorbasının kalorisinin 90-120 kcal arasında değiştiğini öğrenince, bu çorbanın diyet yapanlar için ideal bir seçenek olduğunu düşündüm. Lif kaynağı olması ve vitamin-mineral açısından zenginliği, sağlıklı beslenmek isteyenler için büyük avantaj. Özellikle soğuk kış günlerinde böyle besleyici bir çorba içmek, hem vücut ısısını korumaya yardımcı olur hem de lezzetiyle damak zevkine hitap eder. Porsiyonlar arasında kalori farklarının olabileceği bilgisini de göz önünde bulundurursak, malzeme seçimleri ve miktarlarıyla bu çorbanın daha besleyici hale getirilebileceğini söylemek mümkün. Siz bu çorbayı evde yapmayı denediniz mi? Hangi malzemeleri eklemeyi seviyorsunuz?
Domatesli tel şehriye çorbasının kalorisinin 90-120 kcal arasında değiştiğini öğrenince, bu çorbanın diyet yapanlar için ideal bir seçenek olduğunu düşündüm. Lif kaynağı olması ve vitamin-mineral açısından zenginliği, sağlıklı beslenmek isteyenler için büyük avantaj. Özellikle soğuk kış günlerinde böyle besleyici bir çorba içmek, hem vücut ısısını korumaya yardımcı olur hem de lezzetiyle damak zevkine hitap eder. Porsiyonlar arasında kalori farklarının olabileceği bilgisini de göz önünde bulundurursak, malzeme seçimleri ve miktarlarıyla bu çorbanın daha besleyici hale getirilebileceğini söylemek mümkün. Siz bu çorbayı evde yapmayı denediniz mi? Hangi malzemeleri eklemeyi seviyorsunuz?
Cevap yaz