Şehriyeli Bulgur Pilavı Nedir?
Şehriyeli bulgur pilavı, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan bulgura, kavrulmuş şehriye eklenerek hazırlanan bir pilav çeşididir. Bu yemek, hem besleyici hem de oldukça lezzetli bir alternatiftir. Bulgura eklenen şehriye, yemeğe farklı bir tat ve doku kazandırırken, aynı zamanda görsel açıdan da zenginleştirir.
Şehriyeli Bulgur Pilavı İçin Gerekli Malzemeler
Şehriyeli bulgur pilavı hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır: - 2 su bardağı bulgur
- 1 su bardağı arpa şehriye
- 3 su bardağı sıcak su veya et suyu
- 1 adet soğan (isteğe bağlı)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- Tuz (damak zevkine göre)
- Kara biber (isteğe bağlı)
- Yenibahar (isteğe bağlı)
Şehriyeli Bulgur Pilavının Yapılışı
Şehriyeli bulgur pilavı yapımı oldukça pratik bir süreçtir. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir pilav elde edebilirsiniz:
1. Ön Hazırlık:
- Bulguru bir süzgeçte yıkayın ve süzülmesini bekleyin.- Eğer soğan kullanıyorsanız, soğanı küp şeklinde doğrayın.
2. Şehriyeyi Kavurun:
- Geniş bir tencereye zeytinyağını veya tereyağını ekleyin ve ısıtın.- Ardından arpa şehriyeleri ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.
3. Soğanı Ekleyin:
- Kavrulan şehriyelerin üzerine doğranmış soğanları ekleyin ve soğanlar yumuşayana kadar kavurmaya devam edin.
4. Bulguru Ekleyin:
- Süzülen bulguru tencereye ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Bu işlem, bulgura lezzet katacaktır.
5. Sıcak Su Ekleyin:
- Üzerine sıcak su veya et suyunu ekleyin. Tuz ve isteğe bağlı baharatları da ilave edin.
6. Pişirme Süreci:
- Tencerenin kapağını kapatın ve kaynadıktan sonra kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika pişirin. Bulgurlar suyunu çekene kadar pişirme işlemini sürdürün.
7. Demlenme Süreci:
- Pilav piştikten sonra ocaktan alın ve 10 dakika kadar dinlenmeye bırakın. Bu, pilavın daha lezzetli ve tane tane olmasını sağlayacaktır.
Şehriyeli Bulgur Pilavının Servisi
Şehriyeli bulgur pilavı, genellikle ana yemeklerin yanında garnitür olarak servis edilir. Yanında yoğurt veya salata ile birlikte sunulduğunda, hem lezzet hem de besin değerini artırır.
Ekstra Bilgiler
- Şehriyeli bulgur pilavına, isteğe bağlı olarak bezelye, havuç veya biber gibi sebzeler ekleyerek daha zengin bir içerik elde edilebilir.- Dilerseniz, pilavı pişirmeden önce kavrulmuş badem veya ceviz ile süsleyerek sunum yapabilirsiniz.- Bu tarif, diyet programlarına uygun olarak, tam buğday bulguru kullanılarak da hazırlanabilir.
Sonuç
Şehriyeli bulgur pilavı, hem yapımı kolay hem de lezzetli bir seçenektir. Sağlıklı ve besleyici bir alternatif arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Aile yemeklerinizde veya davet sofralarınızda rahatlıkla yer verebilirsiniz. Umarım bu tarif, mutfakta geçireceğiniz keyifli zamanlara katkı sağlar. |